Daily Archives: Noviembre 26, 2009
Spinning
El spinning es un trabajo cardiovascular encima de una bicicleta estática especial, réplica de las de los ciclistas profesionales, con marchas incluidas. Se trata de un ejercicio muy interesante que aporta grandes beneficios a la forma física. Jugar con la imaginación … Continue reading
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Tipos de Ritmos
Ritmos latinos CHA – CHA – CHA Fue creado por el violinista cubano y director de orquesta Enrique Jorrín en 1948, fruto de sus experimentaciones con la forma, la melodía y el ritmo del danzón. Es el baile más reciente … Continue reading
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Galeria de Fotos 2008
Estas galerias de fotos es una recopilacion de nuestros eventos deportivos, estaremos publicando periódicamente todos nuestros eventos.
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Que ropa debemos ponernos en nuestras rutinas?
Uno de los objetivos fundamentales de la ropa que podamos usar es aislar nuestro cuerpo de la temperatura exterior y mantener la interior estable. Al empezar nuestra actividad física, la temperatura aumenta gradualmente, se produce una cantidad determinada de calor … Continue reading
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